Kristína Kay - IFBB bikini fitness - Dnesne ranajky. Proteinova mliecna ryza s ovocim. Priprava: Dame varit nizkotucne mlieko s medom a skoricou, a stipkou soli, ked zovrie pridame oplachnutu ryzu a
V jednoduchosti je krása a naša výborná mliečna ryža je toho dôkazom (Recept) - fitclan.sk